برچسب ها
برچسب: فواید دویدن
درحالی که دویدن تأثیری بر کاهش وزن ندارد اما اگر...
فنلاند نشان می دهد که برخلاف تصور رایج دویدن راه... که دویدن تأثیری بر کاهش وزن ندارد اما اگر مداوم... که این یافته ها به او کاملا برای ادامه دویدن...
کد خبر: ۳۳۹۷۲۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۲۴
شفا آنلاین> سلامت> برای اینکه پیاده روی و همچنین دویدن... به دویدن می کنید حداقل ۱۰ دقیقه به فعالیت خود... شما را برای اولین دویدن طولانی مدت آماده کند ۹... فایده عجیب دویدن برای سلامتی ۱ هدف خود را مشخص...
کد خبر: ۳۲۶۳۶۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۱۵
آرتریت کمتری داشتند دویدن احتمال ابتلا به مشکلات کمر در...
شفاآنلاین> سلامت> دویدن برای بسیاری از افراد یک ورزش محبوب... است دویدن نیاز به تجهیزات و امکانات خاصی ندارد و... دویدن روزانه تنها به مدت پنج تا ۱۰ دقیقه و... با سرعت متوسط نیز می تواند فواید مختلفی داشته باشد...
کد خبر: ۳۱۱۰۶۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۳
کد خبر: ۳۰۵۷۱۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۱۵
دوندگان خواب بهتری نسبت به سایر افراد دارند دویدن افزایش...
شفاآنلاین> سلامت> ۴ تا ۵ بار دویدن در هفته به... ۵ بار دویدن در هفته به صورت تناوبی را یکی... این ورزش بهرمند بشوید به گزارش شفاآنلاین دویدن چه بر... خصوص دویدن به عنوان بهترین کار برای کاهش وزن و...
کد خبر: ۲۸۷۲۴۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۹
خصوص دویدن می تواند به پیشگیری از سرماخوردگی کمک کند... کپنهاگ دانمارک و دانشگاه گلف کانادا نشان داد دویدن به... سایر فواید دویدن عبارتند از - ساخت استخوان های قوی...
کد خبر: ۲۰۶۱۴۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۲۹
دویدن یکی از فعالیت هایی است که می توانید با...
شفاآنلاین> سلامت> دویدن یکی از بهترین فعالیت ها برای ارتقا... دوچرخه سواری یا دویدن دویدن یکی از فعالیت هایی است... در شرایطی است که از فواید سلامت این فعالیت activity... به انجام این کار نداشته باشند اگر درباره دویدن در...
کد خبر: ۱۷۴۰۸۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۸/۲۴
اگر برای مدتی ندویده اید دویدن آرام بهترین راه برای... آنها بتوانند فشار دویدن با سرعت زیاد را بعد از...
شفاآنلاین> سلامت> افراد زیادی تصور می کنند که دویدن حتما... این حال دویدن چه با سرعت کم و چه سرعت... زیاد فواید زیادی دارد به گزارش شفاآنلاین دویدن با سرعت... کم فواید زیر را به همراه دارد 1 احتمال آسیب...
کد خبر: ۱۶۱۴۶۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۱۳
دویدن باعث بهبود حافظه شده و شرایط روحی را بهبود... می دهد در ادامه به فواید دویدن بیشتر اشاره می...
شفا آنلاین فواید جسمی و فیزیکی دویدن کاملا واضح است... اما دویدن ملایم روزانه < running mild daily> برای سلامت... بدوید تا مغزتان از فواید این ورزش فیزیکی استفاده کند... به گزارش شفا آنلاین دویدن باعث بهبود حافظه شده و...
کد خبر: ۱۶۰۰۲۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۵/۰۲
دویدن باعث بهبود حافظه شده و شرایط روحی را بهبود... می دهد در ادامه به فواید دویدن بیشتر اشاره می...
شفا آنلاین> سلامت> فواید جسمی و فیزیکی دویدن کاملا واضح... است اما دویدن ملایم روزانه برای سلامت روح و روان... از فواید این ورزش فیزیکی استفاده کند به گزارش شفا... آنلاین دویدن باعث بهبود حافظه شده و شرایط روحی را...
کد خبر: ۱۵۸۱۹۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۴/۱۶
دویدن از این جهت که در طول زمان سبب ایجاد...
شفا آنلاین> سلامت> آیا دویدن واقعا صدمات مفصلی زانو در... ها کمک می نماید آیا دویدن می تواند از زانو... گزارش شفا آنلاین دویدن از این جهت که در طول... که 30 دقیقه دویدن در واقع باعث کاهش التهاب در...
کد خبر: ۱۴۹۰۴۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۲۹
محققان انتظار داشتند که بعد از دویدن شاهد افزایش مولکولی...
شفا آنلاین آیا دویدن واقعا صدمات مفصلی زانو در افراد... کمک می نماید آیا دویدن می تواند از زانو در... شفا آنلاین دویدن از این جهت که در طول زمان... شده نشان می دهد که 30 دقیقه دویدن در واقع...
کد خبر: ۱۴۸۶۴۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۱/۲۵
به سرطان نشان داد که دویدن تا 50 درصد اندازه...
چرخ گردان می دویدند در قیاس با اندازه تومور در... دیگر توقف نقش آفرینی آدرنالین نیز فواید دویدن بر چرخ...
کد خبر: ۹۷۸۸۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۲۸
شفاآنلاین سلامت مطالعات نشان می دهند که دویدن به طور... دهد برای برخورداری از حداکثر فواید دویدن 1 تا 2...
را انجام نمی دادند مقایسه کردند مدت زمان دویدن در... که نمی دویدند ثبت شد محققان این طور نتیجه گرفتند... که دویدن خطر مرگ و میر را در زنان و... و 5 6 سال در زنان می شود دویدن به...
کد خبر: ۹۶۵۰۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۱۸
و نه اغلب اوقات زحمت دویدن را به خود بدهید...
زحمت دویدن را به خود بدهید و حتی آهسته بدوید... اند تا ببینند عادات مختلف دویدن چه تاثیری بر سلامت... فواید دویدن در حفظ و بهبود سلامت قلب و عروق... وابستگی چندانی به شیوه های دویدن افراد ندارد به عبارت...
کد خبر: ۳۱۱۳۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۵/۲۴
آخرین اخبار